عندما يبدو أن ابتكار التكنولوجيا يغير إجراءات وعلاقات الأفراد ، لا يمكن توقع التأثير الحقيقي الذي سيكون له على حياتنا. مع ظهور وسائل الإعلام وانتشارها الشامل للتواصل و لقد تغير تبادل مساحات المعلومات وأوقات العلاقات والتفاعلات. بعد مرور عشرين عامًا على ازدهار الهواتف المحمولة وبعد خمسة عشر عامًا من ظهور الإنترنت ، يمكننا تقييم التقنيات الجديدة بناءً على نقاط القوة والتنوع في الحياة اليومية ، ولكن أيضًا على تلك الأشكال من الإفراط وفقدان المعنى الذي يتجلى من المدخل الأمراض من الإدمان الجديد ضمن الفئات النفسية والسريرية. في هذا التغيير كيف يضع جسمنا ، وتدفق العواطف والأفكار ، واستقرارنا بمرور الوقت الذي نشير إليه بمصطلح الهوية؟ تهدف الندوة إلى أن تكون لحظة تفكير يتم من خلالها تحديد المبادئ التوجيهية التي تساهم في تعزيز استخدام وسائل التواصل والاتصالات وعدم إساءة استخدامها.
دكتور جوزيبي تولف - د. دانييل ماناس
اقرأ المزيد: الهوية والصدمة: الذكرى المئوية لزلزال Marsica تُقرأ بمفتاح نفسي ديناميكي
اليقظة هي شكل معين من أشكال الوعي ، إنه موقف إنساني عالمي موجود في كل منا. من الضروري زراعة وإعادة اكتشاف هذا النمط من الوجود الذي يسمح لنا بالدخول في علاقة مع أنفسنا ، وجسد المرء ، وقلبه ، وعقلنا ، ومع الآخرين ، ومع الواقع الذي يحيط بنا بطريقة جديدة وأكثر حاضرًا أكثر حيوية ، على اتصال مباشر باحتياجاتنا. اليقظة تسمح لك بإيقاف آليات رد فعلك المعتادة ، وتجنب الاستمرار في تنفيذ ردود الفعل السلوكية غير الكافية والمتكررة ، وهذا أمر مهم للغاية لاستعادة الرفاهية النفسية والانسجام وتكامل العقل والجسد واتخاذ مسار نحو اكتشاف أنفسنا. خلال الاجتماع سيكون هناك عرض تقديمي لبرنامج MBSR ، والحد من الإجهاد من خلال برنامج التوعية ، تم تصميمه وتنظيمه من قبل الدكتور جون كابات زين ، سنتحدث عن البحث العلمي العصبي الذي يدعم النتائج التي تم الحصول عليها من خلال ممارسة الذهن المستمر ، سنختبرها .
د. ماريكا نوتي